Recettes traditionnelles

Augmenter le HDL avec du vin pourrait être inutile

Augmenter le HDL avec du vin pourrait être inutile

Une nouvelle étude a jeté le débat sur le « bon cholestérol » contre le « mauvais cholestérol » dans une ornière

Mauvaise nouvelle pour amateurs de vin: Nouvelle recherche a remis en cause la théorie souvent citée affirmant que le HDL (bon cholestérol) - dont les niveaux seraient augmentés par une consommation judicieuse de vin rouge - aide à prévenir les maladies cardiaques.

Dans une étude publiée dans la revue Lancet, les chercheurs ont découvert que l'augmentation des niveaux de HDL n'est pas toujours en corrélation avec une diminution du risque de maladie cardiaque, en particulier lorsqu'on examine un groupe de personnes ayant des niveaux de HDL génétiquement élevés.

Des essais cliniques récents montrent également que les médicaments augmentant les niveaux de HDL peuvent ne pas aider, bien que des études soient toujours en cours. ABC News rapporte que bien que les experts soient un peu plus méfiants à l'égard de l'allégation de HDL, les conclusions finales devront provenir d'autres essais sur les médicaments HDL.

"En fin de compte: ne jetez pas le bébé avec l'eau du bain. La relation inverse entre le HDL et les maladies cardiaques est basée sur un demi-siècle de données", a déclaré le Dr Michael Miller du centre médical de l'Université du Maryland à ABC News. Et ne jetez pas ce châteauneuf-du-pape.


6 raisons pour lesquelles un petit verre de vin chaque jour peut vous faire du bien

La liste des bienfaits des vins est longue et de plus en plus surprenante. Déjà bien connu comme étant sain pour le cœur, le vin avec modération peut vous aider à perdre du poids, à réduire les oublis, à renforcer votre immunité et à prévenir la perte osseuse.

Avec l'Amérique susceptible de dépasser la France et l'Italie dans la consommation totale de vin dans un proche avenir, selon un analyste, et avec des femmes achetant plus de 6 bouteilles sur 10 vendues dans ce pays, étaient heureuses d'annoncer que le vin peut faire tout le suivant:

1. Nourrissez votre tête
Le vin pourrait préserver votre mémoire. Lorsque les chercheurs ont proposé des tests de mémoire à des femmes de 70 ans, celles qui buvaient un verre ou plus chaque jour ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui buvaient moins ou pas du tout. Le vin aide à prévenir les caillots et à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins, qui ont tous deux été liés au déclin cognitif et aux maladies cardiaques, explique Tedd Goldfinger, DO, de la faculté de médecine de l'Université de l'Arizona. L'alcool semble également augmenter le HDL, le soi-disant bon cholestérol, qui aide à déboucher vos artères.

2. Gardez la balance dans votre coin
Des études révèlent que les personnes qui boivent du vin quotidiennement ont une masse corporelle inférieure à celles qui se livrent à des buveurs de vin occasionnels modérés ont une taille plus étroite et moins de graisse abdominale que les personnes qui boivent de l'alcool. L'alcool peut encourager votre corps à brûler des calories supplémentaires pendant 90 minutes après avoir bu un verre. La bière semble avoir un effet similaire.

3. Boostez les défenses de votre corps
Dans une étude britannique, ceux qui buvaient environ un verre de vin par jour réduisaient de 11 % leur risque d'infection en Helicobacter pylori bactéries, une cause majeure de gastrite, d'ulcères et de cancers de l'estomac. Aussi peu qu'un demi-verre peut également protéger contre les intoxications alimentaires causées par des germes comme la salmonelle lorsque les gens sont exposés à des aliments contaminés, selon une étude espagnole.

4. Protégez-vous des problèmes ovariens
Lorsque des chercheurs australiens ont récemment comparé des femmes atteintes d'un cancer de l'ovaire à des femmes sans cancer, ils ont découvert qu'environ un verre de vin par jour semblait réduire le risque de maladie jusqu'à 50 %. Des recherches antérieures à l'Université d'Hawaï ont produit des résultats similaires. Les experts soupçonnent que cela peut être dû aux antioxydants ou aux phytoestrogènes, qui ont des propriétés anticancéreuses élevées et sont répandus dans le vin. Et dans une étude récente de l'Université du Michigan, un composé de vin rouge a aidé à tuer les cellules cancéreuses de l'ovaire dans un tube à essai.

5. Construisez de meilleurs os
En moyenne, les femmes qui boivent modérément semblent avoir une masse osseuse plus élevée que les abstinentes. L'alcool semble augmenter les niveaux d'oestrogène, l'hormone semble ralentir la destruction de l'os ancien par le corps plus qu'elle ne ralentit la production d'os nouveau.

6. Prévenir les problèmes de glycémie
Les femmes préménopausées qui boivent un ou deux verres de vin par jour sont 40 pour cent moins susceptibles que les femmes qui ne boivent pas de développer un diabète de type 2, selon une étude de 10 ans menée par la Harvard Medical School. Bien que les raisons ne soient pas claires, le vin semble réduire la résistance à l'insuline chez les patients diabétiques.


6 raisons pour lesquelles un petit verre de vin chaque jour peut vous faire du bien

La liste des bienfaits des vins est longue et de plus en plus surprenante. Déjà bien connu comme étant sain pour le cœur, le vin avec modération peut vous aider à perdre du poids, à réduire les oublis, à renforcer votre immunité et à prévenir la perte osseuse.

Avec l'Amérique susceptible de dépasser la France et l'Italie dans la consommation totale de vin dans un proche avenir, selon un analyste, et avec des femmes achetant plus de 6 bouteilles sur 10 vendues dans ce pays, étaient heureuses d'annoncer que le vin peut faire tout le suivant:

1. Nourrissez votre tête
Le vin pourrait préserver votre mémoire. Lorsque les chercheurs ont proposé des tests de mémoire à des femmes de 70 ans, celles qui buvaient un verre ou plus chaque jour ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui buvaient moins ou pas du tout. Le vin aide à prévenir les caillots et à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins, qui ont tous deux été liés au déclin cognitif et aux maladies cardiaques, explique Tedd Goldfinger, DO, de la faculté de médecine de l'Université de l'Arizona. L'alcool semble également augmenter le HDL, le soi-disant bon cholestérol, qui aide à déboucher vos artères.

2. Gardez la balance dans votre coin
Des études révèlent que les personnes qui boivent du vin quotidiennement ont une masse corporelle inférieure à celles qui se livrent à des buveurs de vin occasionnels modérés ont une taille plus étroite et moins de graisse abdominale que les personnes qui boivent de l'alcool. L'alcool peut encourager votre corps à brûler des calories supplémentaires pendant 90 minutes après avoir bu un verre. La bière semble avoir un effet similaire.

3. Boostez les défenses de votre corps
Dans une étude britannique, ceux qui buvaient environ un verre de vin par jour réduisaient de 11 % leur risque d'infection en Helicobacter pylori bactéries, une cause majeure de gastrite, d'ulcères et de cancers de l'estomac. Aussi peu qu'un demi-verre peut également protéger contre les intoxications alimentaires causées par des germes comme la salmonelle lorsque les gens sont exposés à des aliments contaminés, selon une étude espagnole.

4. Protégez-vous des problèmes ovariens
Lorsque des chercheurs australiens ont récemment comparé des femmes atteintes d'un cancer de l'ovaire à des femmes sans cancer, ils ont découvert qu'environ un verre de vin par jour semblait réduire le risque de maladie jusqu'à 50 %. Des recherches antérieures à l'Université d'Hawaï ont produit des résultats similaires. Les experts soupçonnent que cela peut être dû aux antioxydants ou aux phytoestrogènes, qui ont des propriétés anticancéreuses élevées et sont répandus dans le vin. Et dans une étude récente de l'Université du Michigan, un composé de vin rouge a aidé à tuer les cellules cancéreuses de l'ovaire dans un tube à essai.

5. Construisez de meilleurs os
En moyenne, les femmes qui boivent modérément semblent avoir une masse osseuse plus élevée que les abstinentes. L'alcool semble augmenter les niveaux d'oestrogène, l'hormone semble ralentir la destruction de l'os ancien par le corps plus qu'elle ne ralentit la production d'os nouveau.

6. Prévenir les problèmes de glycémie
Les femmes préménopausées qui boivent un ou deux verres de vin par jour sont 40 pour cent moins susceptibles que les femmes qui ne boivent pas de développer un diabète de type 2, selon une étude de 10 ans menée par la Harvard Medical School. Bien que les raisons ne soient pas claires, le vin semble réduire la résistance à l'insuline chez les patients diabétiques.


6 raisons pour lesquelles un petit verre de vin chaque jour peut vous faire du bien

La liste des bienfaits des vins est longue et de plus en plus surprenante. Déjà bien connu comme étant sain pour le cœur, le vin avec modération peut vous aider à perdre du poids, à réduire les oublis, à renforcer votre immunité et à prévenir la perte osseuse.

Avec l'Amérique susceptible de dépasser la France et l'Italie dans la consommation totale de vin dans un proche avenir, selon un analyste, et avec des femmes achetant plus de 6 bouteilles sur 10 vendues dans ce pays, étaient heureuses d'annoncer que le vin peut faire tout le suivant:

1. Nourrissez votre tête
Le vin pourrait préserver votre mémoire. Lorsque les chercheurs ont fait des tests de mémoire à des femmes dans la soixantaine, celles qui buvaient un verre ou plus chaque jour ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui buvaient moins ou pas du tout. Le vin aide à prévenir les caillots et à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins, qui ont tous deux été liés au déclin cognitif et aux maladies cardiaques, explique Tedd Goldfinger, DO, de la faculté de médecine de l'Université d'Arizona. L'alcool semble également augmenter le HDL, le soi-disant bon cholestérol, qui aide à déboucher vos artères.

2. Gardez la balance dans votre coin
Des études révèlent que les personnes qui boivent du vin quotidiennement ont une masse corporelle inférieure à celles qui se livrent à des buveurs de vin occasionnels modérés ont une taille plus étroite et moins de graisse abdominale que les personnes qui boivent de l'alcool. L'alcool peut encourager votre corps à brûler des calories supplémentaires pendant 90 minutes après avoir bu un verre. La bière semble avoir un effet similaire.

3. Boostez les défenses de votre corps
Dans une étude britannique, ceux qui buvaient environ un verre de vin par jour réduisaient de 11 % leur risque d'infection en Helicobacter pylori bactéries, une cause majeure de gastrite, d'ulcères et de cancers de l'estomac. Aussi peu qu'un demi-verre peut également protéger contre les intoxications alimentaires causées par des germes comme la salmonelle lorsque les gens sont exposés à des aliments contaminés, selon une étude espagnole.

4. Protégez-vous des problèmes ovariens
Lorsque des chercheurs australiens ont récemment comparé des femmes atteintes d'un cancer de l'ovaire à des femmes sans cancer, ils ont découvert qu'environ un verre de vin par jour semblait réduire le risque de maladie jusqu'à 50 %. Des recherches antérieures à l'Université d'Hawaï ont produit des résultats similaires. Les experts soupçonnent que cela peut être dû aux antioxydants ou aux phytoestrogènes, qui ont des propriétés anticancéreuses élevées et sont répandus dans le vin. Et dans une étude récente de l'Université du Michigan, un composé de vin rouge a aidé à tuer les cellules cancéreuses de l'ovaire dans un tube à essai.

5. Construisez de meilleurs os
En moyenne, les femmes qui boivent modérément semblent avoir une masse osseuse plus élevée que les abstinentes. L'alcool semble augmenter les niveaux d'oestrogène, l'hormone semble ralentir la destruction de l'os ancien par le corps plus qu'elle ne ralentit la production d'os nouveau.

6. Prévenir les problèmes de glycémie
Les femmes préménopausées qui boivent un ou deux verres de vin par jour sont 40 pour cent moins susceptibles que les femmes qui ne boivent pas de développer un diabète de type 2, selon une étude de 10 ans menée par la Harvard Medical School. Bien que les raisons ne soient pas claires, le vin semble réduire la résistance à l'insuline chez les patients diabétiques.


6 raisons pour lesquelles un petit verre de vin chaque jour peut vous faire du bien

La liste des bienfaits des vins est longue et de plus en plus surprenante. Déjà bien connu comme étant sain pour le cœur, le vin avec modération peut vous aider à perdre du poids, à réduire les oublis, à renforcer votre immunité et à prévenir la perte osseuse.

Avec l'Amérique susceptible de dépasser la France et l'Italie dans la consommation totale de vin dans un proche avenir, selon un analyste, et avec des femmes achetant plus de 6 bouteilles sur 10 vendues dans ce pays, étaient heureuses d'annoncer que le vin peut faire tout le suivant:

1. Nourrissez votre tête
Le vin pourrait préserver votre mémoire. Lorsque les chercheurs ont fait des tests de mémoire à des femmes dans la soixantaine, celles qui buvaient un verre ou plus chaque jour ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui buvaient moins ou pas du tout. Le vin aide à prévenir les caillots et à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins, qui ont tous deux été liés au déclin cognitif et aux maladies cardiaques, explique Tedd Goldfinger, DO, de la faculté de médecine de l'Université d'Arizona. L'alcool semble également augmenter le HDL, le soi-disant bon cholestérol, qui aide à déboucher vos artères.

2. Gardez la balance dans votre coin
Des études révèlent que les personnes qui boivent du vin quotidiennement ont une masse corporelle inférieure à celles qui se livrent à des buveurs de vin occasionnels modérés ont une taille plus étroite et moins de graisse abdominale que les personnes qui boivent de l'alcool. L'alcool peut encourager votre corps à brûler des calories supplémentaires pendant 90 minutes après avoir bu un verre. La bière semble avoir un effet similaire.

3. Boostez les défenses de votre corps
Dans une étude britannique, ceux qui buvaient environ un verre de vin par jour réduisaient de 11 % leur risque d'infection en Helicobacter pylori bactéries, une cause majeure de gastrite, d'ulcères et de cancers de l'estomac. Aussi peu qu'un demi-verre peut également protéger contre les intoxications alimentaires causées par des germes comme la salmonelle lorsque les gens sont exposés à des aliments contaminés, selon une étude espagnole.

4. Protégez-vous des problèmes ovariens
Lorsque des chercheurs australiens ont récemment comparé des femmes atteintes d'un cancer de l'ovaire à des femmes sans cancer, ils ont découvert qu'environ un verre de vin par jour semblait réduire le risque de maladie jusqu'à 50 %. Des recherches antérieures à l'Université d'Hawaï ont produit des résultats similaires. Les experts soupçonnent que cela peut être dû aux antioxydants ou aux phytoestrogènes, qui ont des propriétés anticancéreuses élevées et sont répandus dans le vin. Et dans une étude récente de l'Université du Michigan, un composé de vin rouge a aidé à tuer les cellules cancéreuses de l'ovaire dans un tube à essai.

5. Construisez de meilleurs os
En moyenne, les femmes qui boivent modérément semblent avoir une masse osseuse plus élevée que les abstinentes. L'alcool semble augmenter les niveaux d'oestrogène, l'hormone semble ralentir la destruction de l'os ancien par le corps plus qu'elle ne ralentit la production d'os nouveau.

6. Prévenir les problèmes de glycémie
Les femmes préménopausées qui boivent un ou deux verres de vin par jour sont 40 pour cent moins susceptibles que les femmes qui ne boivent pas de développer un diabète de type 2, selon une étude de 10 ans menée par la Harvard Medical School. Bien que les raisons ne soient pas claires, le vin semble réduire la résistance à l'insuline chez les patients diabétiques.


6 raisons pour lesquelles un petit verre de vin chaque jour peut vous faire du bien

La liste des bienfaits des vins est longue et de plus en plus surprenante. Déjà bien connu comme étant sain pour le cœur, le vin avec modération peut vous aider à perdre du poids, à réduire les oublis, à renforcer votre immunité et à prévenir la perte osseuse.

Avec l'Amérique susceptible de dépasser la France et l'Italie dans la consommation totale de vin dans un proche avenir, selon un analyste, et avec des femmes achetant plus de 6 bouteilles sur 10 vendues dans ce pays, étaient heureuses d'annoncer que le vin peut faire tout le suivant:

1. Nourrissez votre tête
Le vin pourrait préserver votre mémoire. Lorsque les chercheurs ont proposé des tests de mémoire à des femmes de 70 ans, celles qui buvaient un verre ou plus chaque jour ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui buvaient moins ou pas du tout. Le vin aide à prévenir les caillots et à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins, qui ont tous deux été liés au déclin cognitif et aux maladies cardiaques, explique Tedd Goldfinger, DO, de la faculté de médecine de l'Université d'Arizona. L'alcool semble également augmenter le HDL, le soi-disant bon cholestérol, qui aide à déboucher vos artères.

2. Gardez la balance dans votre coin
Des études révèlent que les personnes qui boivent du vin quotidiennement ont une masse corporelle inférieure à celles qui se livrent à des buveurs de vin occasionnels modérés ont une taille plus étroite et moins de graisse abdominale que les personnes qui boivent de l'alcool. L'alcool peut encourager votre corps à brûler des calories supplémentaires pendant 90 minutes après avoir bu un verre. La bière semble avoir un effet similaire.

3. Boostez les défenses de votre corps
Dans une étude britannique, ceux qui buvaient environ un verre de vin par jour réduisaient de 11 % leur risque d'infection en Helicobacter pylori bactéries, une cause majeure de gastrite, d'ulcères et de cancers de l'estomac. Aussi peu qu'un demi-verre peut également protéger contre les intoxications alimentaires causées par des germes comme la salmonelle lorsque les gens sont exposés à des aliments contaminés, selon une étude espagnole.

4. Protégez-vous des problèmes ovariens
Lorsque des chercheurs australiens ont récemment comparé des femmes atteintes d'un cancer de l'ovaire à des femmes sans cancer, ils ont découvert qu'environ un verre de vin par jour semblait réduire le risque de maladie jusqu'à 50 %. Des recherches antérieures à l'Université d'Hawaï ont produit des résultats similaires. Les experts soupçonnent que cela peut être dû aux antioxydants ou aux phytoestrogènes, qui ont des propriétés anticancéreuses élevées et sont répandus dans le vin. Et dans une étude récente de l'Université du Michigan, un composé de vin rouge a aidé à tuer les cellules cancéreuses de l'ovaire dans un tube à essai.

5. Construisez de meilleurs os
En moyenne, les femmes qui boivent modérément semblent avoir une masse osseuse plus élevée que les abstinentes. L'alcool semble augmenter les niveaux d'oestrogène, l'hormone semble ralentir la destruction de l'os ancien par le corps plus qu'elle ne ralentit la production d'os nouveau.

6. Prévenir les problèmes de glycémie
Les femmes préménopausées qui boivent un ou deux verres de vin par jour sont 40 pour cent moins susceptibles que les femmes qui ne boivent pas de développer un diabète de type 2, selon une étude de 10 ans menée par la Harvard Medical School. Bien que les raisons ne soient pas claires, le vin semble réduire la résistance à l'insuline chez les patients diabétiques.


6 raisons pour lesquelles un petit verre de vin chaque jour peut vous faire du bien

La liste des bienfaits des vins est longue et de plus en plus surprenante. Déjà bien connu comme étant sain pour le cœur, le vin avec modération peut vous aider à perdre du poids, à réduire les oublis, à renforcer votre immunité et à prévenir la perte osseuse.

Avec l'Amérique susceptible de dépasser la France et l'Italie dans la consommation totale de vin dans un proche avenir, selon un analyste, et avec des femmes achetant plus de 6 bouteilles sur 10 vendues dans ce pays, étaient heureuses d'annoncer que le vin peut faire tout le suivant:

1. Nourrissez votre tête
Le vin pourrait préserver votre mémoire. Lorsque les chercheurs ont fait des tests de mémoire à des femmes dans la soixantaine, celles qui buvaient un verre ou plus chaque jour ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui buvaient moins ou pas du tout. Le vin aide à prévenir les caillots et à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins, qui ont tous deux été liés au déclin cognitif et aux maladies cardiaques, explique Tedd Goldfinger, DO, de la faculté de médecine de l'Université d'Arizona. L'alcool semble également augmenter le HDL, le soi-disant bon cholestérol, qui aide à déboucher vos artères.

2. Gardez la balance dans votre coin
Des études révèlent que les personnes qui boivent du vin quotidiennement ont une masse corporelle inférieure à celles qui se livrent à des buveurs de vin occasionnels modérés ont une taille plus étroite et moins de graisse abdominale que les personnes qui boivent de l'alcool. L'alcool peut encourager votre corps à brûler des calories supplémentaires pendant 90 minutes après avoir bu un verre. La bière semble avoir un effet similaire.

3. Boostez les défenses de votre corps
Dans une étude britannique, ceux qui buvaient environ un verre de vin par jour réduisaient de 11 % leur risque d'infection en Helicobacter pylori bactéries, une cause majeure de gastrite, d'ulcères et de cancers de l'estomac. Aussi peu qu'un demi-verre peut également protéger contre les intoxications alimentaires causées par des germes comme la salmonelle lorsque les gens sont exposés à des aliments contaminés, selon une étude espagnole.

4. Protégez-vous des problèmes ovariens
Lorsque des chercheurs australiens ont récemment comparé des femmes atteintes d'un cancer de l'ovaire à des femmes sans cancer, ils ont découvert qu'environ un verre de vin par jour semblait réduire le risque de maladie jusqu'à 50 %. Des recherches antérieures à l'Université d'Hawaï ont produit des résultats similaires. Les experts soupçonnent que cela peut être dû aux antioxydants ou aux phytoestrogènes, qui ont des propriétés anticancéreuses élevées et sont répandus dans le vin. Et dans une étude récente de l'Université du Michigan, un composé de vin rouge a aidé à tuer les cellules cancéreuses de l'ovaire dans un tube à essai.

5. Construisez de meilleurs os
En moyenne, les femmes qui boivent modérément semblent avoir une masse osseuse plus élevée que les abstinentes. L'alcool semble augmenter les niveaux d'oestrogène, l'hormone semble ralentir la destruction de l'os ancien par le corps plus qu'elle ne ralentit la production d'os nouveau.

6. Prévenir les problèmes de glycémie
Les femmes préménopausées qui boivent un ou deux verres de vin par jour sont 40 pour cent moins susceptibles que les femmes qui ne boivent pas de développer un diabète de type 2, selon une étude de 10 ans menée par la Harvard Medical School. Bien que les raisons ne soient pas claires, le vin semble réduire la résistance à l'insuline chez les patients diabétiques.


6 raisons pour lesquelles un petit verre de vin chaque jour peut vous faire du bien

La liste des bienfaits des vins est longue et de plus en plus surprenante. Déjà bien connu comme étant sain pour le cœur, le vin avec modération peut vous aider à perdre du poids, à réduire les oublis, à renforcer votre immunité et à prévenir la perte osseuse.

Avec l'Amérique susceptible de dépasser la France et l'Italie dans la consommation totale de vin dans un proche avenir, selon un analyste, et avec des femmes achetant plus de 6 bouteilles sur 10 vendues dans ce pays, étaient heureuses d'annoncer que le vin peut faire tout le suivant:

1. Nourrissez votre tête
Le vin pourrait préserver votre mémoire. Lorsque les chercheurs ont proposé des tests de mémoire à des femmes de 70 ans, celles qui buvaient un verre ou plus chaque jour ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui buvaient moins ou pas du tout. Le vin aide à prévenir les caillots et à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins, qui ont tous deux été liés au déclin cognitif et aux maladies cardiaques, explique Tedd Goldfinger, DO, de la faculté de médecine de l'Université de l'Arizona. L'alcool semble également augmenter le HDL, le soi-disant bon cholestérol, qui aide à déboucher vos artères.

2. Gardez la balance dans votre coin
Des études révèlent que les personnes qui boivent du vin quotidiennement ont une masse corporelle inférieure à celles qui se livrent à des buveurs de vin occasionnels modérés ont une taille plus étroite et moins de graisse abdominale que les personnes qui boivent de l'alcool. L'alcool peut encourager votre corps à brûler des calories supplémentaires pendant 90 minutes après avoir bu un verre. La bière semble avoir un effet similaire.

3. Boostez les défenses de votre corps
Dans une étude britannique, ceux qui buvaient environ un verre de vin par jour réduisaient de 11 % leur risque d'infection en Helicobacter pylori bactéries, une cause majeure de gastrite, d'ulcères et de cancers de l'estomac. Aussi peu qu'un demi-verre peut également protéger contre les intoxications alimentaires causées par des germes comme la salmonelle lorsque les gens sont exposés à des aliments contaminés, selon une étude espagnole.

4. Protégez-vous des problèmes ovariens
Lorsque des chercheurs australiens ont récemment comparé des femmes atteintes d'un cancer de l'ovaire à des femmes sans cancer, ils ont découvert qu'environ un verre de vin par jour semblait réduire le risque de maladie jusqu'à 50 %. Des recherches antérieures à l'Université d'Hawaï ont produit des résultats similaires. Les experts soupçonnent que cela peut être dû aux antioxydants ou aux phytoestrogènes, qui ont des propriétés anticancéreuses élevées et sont répandus dans le vin. Et dans une étude récente de l'Université du Michigan, un composé de vin rouge a aidé à tuer les cellules cancéreuses de l'ovaire dans un tube à essai.

5. Construisez de meilleurs os
En moyenne, les femmes qui boivent modérément semblent avoir une masse osseuse plus élevée que les abstinentes. L'alcool semble augmenter les niveaux d'oestrogène, l'hormone semble ralentir la destruction de l'os ancien par le corps plus qu'elle ne ralentit la production d'os nouveau.

6. Prévenir les problèmes de glycémie
Les femmes préménopausées qui boivent un ou deux verres de vin par jour sont 40 pour cent moins susceptibles que les femmes qui ne boivent pas de développer un diabète de type 2, selon une étude de 10 ans menée par la Harvard Medical School. Bien que les raisons ne soient pas claires, le vin semble réduire la résistance à l'insuline chez les patients diabétiques.


6 raisons pour lesquelles un petit verre de vin chaque jour peut vous faire du bien

La liste des bienfaits des vins est longue et de plus en plus surprenante. Déjà bien connu comme étant sain pour le cœur, le vin avec modération peut vous aider à perdre du poids, à réduire les oublis, à renforcer votre immunité et à prévenir la perte osseuse.

Avec l'Amérique susceptible de dépasser la France et l'Italie dans la consommation totale de vin dans un proche avenir, selon un analyste, et avec des femmes achetant plus de 6 bouteilles sur 10 vendues dans ce pays, étaient heureuses d'annoncer que le vin peut faire tout le suivant:

1. Nourrissez votre tête
Le vin pourrait préserver votre mémoire. Lorsque les chercheurs ont fait des tests de mémoire à des femmes dans la soixantaine, celles qui buvaient un verre ou plus chaque jour ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui buvaient moins ou pas du tout. Le vin aide à prévenir les caillots et à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins, qui ont tous deux été liés au déclin cognitif et aux maladies cardiaques, explique Tedd Goldfinger, DO, de la faculté de médecine de l'Université de l'Arizona. L'alcool semble également augmenter le HDL, le soi-disant bon cholestérol, qui aide à déboucher vos artères.

2. Gardez la balance dans votre coin
Des études révèlent que les personnes qui boivent du vin quotidiennement ont une masse corporelle inférieure à celles qui se livrent à des buveurs de vin occasionnels modérés ont une taille plus étroite et moins de graisse abdominale que les personnes qui boivent de l'alcool. L'alcool peut encourager votre corps à brûler des calories supplémentaires pendant 90 minutes après avoir bu un verre. La bière semble avoir un effet similaire.

3. Boostez les défenses de votre corps
Dans une étude britannique, ceux qui buvaient environ un verre de vin par jour réduisaient de 11 % leur risque d'infection en Helicobacter pylori bactéries, une cause majeure de gastrite, d'ulcères et de cancers de l'estomac. Aussi peu qu'un demi-verre peut également protéger contre les intoxications alimentaires causées par des germes comme la salmonelle lorsque les gens sont exposés à des aliments contaminés, selon une étude espagnole.

4. Protégez-vous des problèmes ovariens
Lorsque des chercheurs australiens ont récemment comparé des femmes atteintes d'un cancer de l'ovaire à des femmes sans cancer, ils ont découvert qu'environ un verre de vin par jour semblait réduire le risque de maladie jusqu'à 50 %. Des recherches antérieures à l'Université d'Hawaï ont produit des résultats similaires. Les experts soupçonnent que cela peut être dû aux antioxydants ou aux phytoestrogènes, qui ont des propriétés anticancéreuses élevées et sont répandus dans le vin. Et dans une étude récente de l'Université du Michigan, un composé de vin rouge a aidé à tuer les cellules cancéreuses de l'ovaire dans un tube à essai.

5. Construisez de meilleurs os
En moyenne, les femmes qui boivent modérément semblent avoir une masse osseuse plus élevée que les abstinentes. L'alcool semble augmenter les niveaux d'oestrogène, l'hormone semble ralentir la destruction de l'os ancien par le corps plus qu'elle ne ralentit la production d'os nouveau.

6. Prévenir les problèmes de glycémie
Les femmes préménopausées qui boivent un ou deux verres de vin par jour sont 40 pour cent moins susceptibles que les femmes qui ne boivent pas de développer un diabète de type 2, selon une étude de 10 ans menée par la Harvard Medical School. Bien que les raisons ne soient pas claires, le vin semble réduire la résistance à l'insuline chez les patients diabétiques.


6 raisons pour lesquelles un petit verre de vin chaque jour peut vous faire du bien

La liste des bienfaits des vins est longue et de plus en plus surprenante. Déjà bien connu comme étant sain pour le cœur, le vin avec modération peut vous aider à perdre du poids, à réduire les oublis, à renforcer votre immunité et à prévenir la perte osseuse.

Avec l'Amérique susceptible de dépasser la France et l'Italie dans la consommation totale de vin dans un proche avenir, selon un analyste, et avec des femmes achetant plus de 6 bouteilles sur 10 vendues dans ce pays, étaient heureuses d'annoncer que le vin peut faire tout le suivant:

1. Nourrissez votre tête
Le vin pourrait préserver votre mémoire. Lorsque les chercheurs ont proposé des tests de mémoire à des femmes de 70 ans, celles qui buvaient un verre ou plus chaque jour ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui buvaient moins ou pas du tout. Le vin aide à prévenir les caillots et à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins, qui ont tous deux été liés au déclin cognitif et aux maladies cardiaques, explique Tedd Goldfinger, DO, de la faculté de médecine de l'Université d'Arizona. L'alcool semble également augmenter le HDL, le soi-disant bon cholestérol, qui aide à déboucher vos artères.

2. Gardez la balance dans votre coin
Des études révèlent que les personnes qui boivent du vin quotidiennement ont une masse corporelle inférieure à celles qui se livrent à des buveurs de vin occasionnels modérés ont une taille plus étroite et moins de graisse abdominale que les personnes qui boivent de l'alcool. L'alcool peut encourager votre corps à brûler des calories supplémentaires pendant 90 minutes après avoir bu un verre. La bière semble avoir un effet similaire.

3. Boostez les défenses de votre corps
Dans une étude britannique, ceux qui buvaient environ un verre de vin par jour réduisaient de 11 % leur risque d'infection en Helicobacter pylori bactéries, une cause majeure de gastrite, d'ulcères et de cancers de l'estomac. Aussi peu qu'un demi-verre peut également protéger contre les intoxications alimentaires causées par des germes comme la salmonelle lorsque les gens sont exposés à des aliments contaminés, selon une étude espagnole.

4. Protégez-vous des problèmes ovariens
Lorsque des chercheurs australiens ont récemment comparé des femmes atteintes d'un cancer de l'ovaire à des femmes sans cancer, ils ont découvert qu'environ un verre de vin par jour semblait réduire le risque de maladie jusqu'à 50 %. Des recherches antérieures à l'Université d'Hawaï ont produit des résultats similaires. Les experts soupçonnent que cela peut être dû aux antioxydants ou aux phytoestrogènes, qui ont des propriétés anticancéreuses élevées et sont répandus dans le vin. Et dans une étude récente de l'Université du Michigan, un composé de vin rouge a aidé à tuer les cellules cancéreuses de l'ovaire dans un tube à essai.

5. Construisez de meilleurs os
En moyenne, les femmes qui boivent modérément semblent avoir une masse osseuse plus élevée que les abstinentes. L'alcool semble augmenter les niveaux d'oestrogène, l'hormone semble ralentir la destruction de l'os ancien par le corps plus qu'elle ne ralentit la production d'os nouveau.

6. Prévenir les problèmes de glycémie
Les femmes préménopausées qui boivent un ou deux verres de vin par jour sont 40 pour cent moins susceptibles que les femmes qui ne boivent pas de développer un diabète de type 2, selon une étude de 10 ans menée par la Harvard Medical School. Bien que les raisons ne soient pas claires, le vin semble réduire la résistance à l'insuline chez les patients diabétiques.


6 raisons pour lesquelles un petit verre de vin chaque jour peut vous faire du bien

La liste des bienfaits des vins est longue et de plus en plus surprenante. Déjà bien connu comme étant sain pour le cœur, le vin avec modération peut vous aider à perdre du poids, à réduire les oublis, à renforcer votre immunité et à prévenir la perte osseuse.

Avec l'Amérique susceptible de dépasser la France et l'Italie dans la consommation totale de vin dans un proche avenir, selon un analyste, et avec des femmes achetant plus de 6 bouteilles sur 10 vendues dans ce pays, étaient heureuses d'annoncer que le vin peut faire tout le suivant:

1. Nourrissez votre tête
Le vin pourrait préserver votre mémoire. Lorsque les chercheurs ont fait des tests de mémoire à des femmes dans la soixantaine, celles qui buvaient un verre ou plus chaque jour ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui buvaient moins ou pas du tout. Le vin aide à prévenir les caillots et à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins, qui ont tous deux été liés au déclin cognitif et aux maladies cardiaques, explique Tedd Goldfinger, DO, de la faculté de médecine de l'Université de l'Arizona. L'alcool semble également augmenter le HDL, le soi-disant bon cholestérol, qui aide à déboucher vos artères.

2. Gardez la balance dans votre coin
Des études révèlent que les personnes qui boivent du vin quotidiennement ont une masse corporelle inférieure à celles qui se livrent à des buveurs de vin occasionnels modérés ont une taille plus étroite et moins de graisse abdominale que les personnes qui boivent de l'alcool. L'alcool peut encourager votre corps à brûler des calories supplémentaires pendant 90 minutes après avoir bu un verre. La bière semble avoir un effet similaire.

3. Boostez les défenses de votre corps
Dans une étude britannique, ceux qui buvaient environ un verre de vin par jour réduisaient de 11 % leur risque d'infection en Helicobacter pylori bactéries, une cause majeure de gastrite, d'ulcères et de cancers de l'estomac. Aussi peu qu'un demi-verre peut également protéger contre les intoxications alimentaires causées par des germes comme la salmonelle lorsque les gens sont exposés à des aliments contaminés, selon une étude espagnole.

4. Protégez-vous des problèmes ovariens
Lorsque des chercheurs australiens ont récemment comparé des femmes atteintes d'un cancer de l'ovaire à des femmes sans cancer, ils ont découvert qu'environ un verre de vin par jour semblait réduire le risque de maladie jusqu'à 50 %. Des recherches antérieures à l'Université d'Hawaï ont produit des résultats similaires. Les experts soupçonnent que cela peut être dû aux antioxydants ou aux phytoestrogènes, qui ont des propriétés anticancéreuses élevées et sont répandus dans le vin. Et dans une étude récente de l'Université du Michigan, un composé de vin rouge a aidé à tuer les cellules cancéreuses de l'ovaire dans un tube à essai.

5. Construisez de meilleurs os
En moyenne, les femmes qui boivent modérément semblent avoir une masse osseuse plus élevée que les abstinentes. L'alcool semble augmenter les niveaux d'oestrogène, l'hormone semble ralentir la destruction de l'os ancien par le corps plus qu'elle ne ralentit la production d'os nouveau.

6. Prévenir les problèmes de glycémie
Les femmes préménopausées qui boivent un ou deux verres de vin par jour sont 40 pour cent moins susceptibles que les femmes qui ne boivent pas de développer un diabète de type 2, selon une étude de 10 ans menée par la Harvard Medical School. Bien que les raisons ne soient pas claires, le vin semble réduire la résistance à l'insuline chez les patients diabétiques.


Voir la vidéo: LDL and HDL Cholesterol. Good and Bad Cholesterol. Nucleus Health (Janvier 2022).